從辟谷，我懂得了心理暗示對(duì)身體的健康和未來影響 昨天晚上給今天的日程進(jìn)行的安排 5點(diǎn)半叩齒生津、冥想！練字大咱、看書 7點(diǎn)要公園，健身！走天行健涎嚼，六...