《幸福的方法》讀書筆記 一繁扎，幸福與狀態(tài)無關(guān)。 本書的重要觀點是：幸福與狀態(tài)無關(guān)早芭，幸福是一種能力罗岖，幸福是一種感知力涧至。 我是做銷售的，有...

周總結(jié)（2.4～2.10） [一]健康 * 每天早上基本上6:00左右起床打卡桑包，每天晚上11.30左右睡覺南蓬。 * 本周運動減少。 * 外面吃飯時...

周總結(jié)（1.28～2.3） [一]健康 * 每天早上基本上5:20左右起床打卡，每天晚上10:00左右睡覺赘方。 * 本周運動減少烧颖，年后加強運動。 ...

《幸福的方法》讀書筆記 一窄陡，幸福的定義 幸福來自當前的快樂和未來的收益炕淮。是“快樂和意義的結(jié)合”二者相互聯(lián)系，相互制約跳夭。 二涂圆，幸福的組成部...

月總結(jié)（2019.1） [一]健康 * 每天早上基本上5:20左右起床打卡，每天晚上10:00左右睡覺币叹。 * 本月運動主要以跳舞為主润歉，其他運動方...

《怦然心動的人生整理魔法》 一，找到幸福感的整理書籍颈抚。 人靠衣裝踩衩，美靠靚裝。這里所說的靚麗外表也是需要整理的服飾來襯托邪意。 我自己深有...

周總結(jié)（1.21～1.27） [一]健康 * 每天早上基本上5:20左右起床打卡九妈，每天晚上10:00左右睡覺。 * 本周運動相對減少雾鬼，還是以排舞...

《怦然心動的人生整理魔法》 一萌朱，曾經(jīng)的自己。 還記得四年前我從出租房搬到現(xiàn)在的家策菜，那時候我雖然租房晶疼，但是感覺自己的東西異常的多，這里所說的...

周總結(jié)（1.14～1.20） [一]健康 * 每天早上基本上5:20左右起床打卡又憨，每天晚上10:30左右睡覺翠霍。 * 本周六有長時間步行運動，其他...