覺(jué)察 突然有一個(gè)覺(jué)察，想要在知識(shí)星球留下痕跡叙凡，但突然發(fā)現(xiàn)好久沒(méi)有用了烫沙，不知道如何使用了，以前又是自我攻擊远剩，怎么這么笨呢，但現(xiàn)在我會(huì)淡然一笑...

在我們的心里總會(huì)有一些事情擱在那里放不下，為什么那些事情會(huì)時(shí)不時(shí)的出來(lái)冒出來(lái)影響你呢例隆？我們也在心里無(wú)數(shù)次的告訴自己甥捺，一念放下，萬(wàn)般自在镀层。...

“格物是學(xué)習(xí)生命真相的過(guò)程，認(rèn)識(shí)行為發(fā)生的過(guò)程…”每次聽賀老師講課都有一種豁然開朗唱逢，他樸素的語(yǔ)言很容易理解羡微。 人生沒(méi)有白走的路，也沒(méi)有白學(xué)的技能...

每個(gè)人都可以在他有限的條件和資源下惶我，讓自己和生活變得更好妈倔，只要你用心對(duì)待生活的每個(gè)細(xì)節(jié)，用心感受绸贡，對(duì)自己有要求盯蝴，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活充滿了很多...

很多父母都能會(huì)遇到的事情毅哗，孩子不怎么聽自己的話，可卻格外聽老師的話捧挺，老師的話就像圣旨虑绵，比什么都管用。他都不用我們提醒闽烙，自覺(jué)地就照老師說(shuō)的...

如何將自卑轉(zhuǎn)化為自信翅睛。 我對(duì)這一節(jié)特別的感觸，我喜歡讀書黑竞，做筆記捕发，這樣讀書很慢，這一次我沒(méi)有做筆記很魂，選擇直接分享扎酷。 自卑是后天習(xí)得的，對(duì)是對(duì)自己...

今天的讀書會(huì)收獲很多遏匆，對(duì)空性在認(rèn)知上有了很大的擴(kuò)展和理解法挨，空性也就是我們說(shuō)的中性，也可以是無(wú)幅聘。事情是中性的凡纳，沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)，取決于客體的意識(shí)...

親密關(guān)系1 如果你被愛傷害帝蒿，又在被傷的關(guān)系中走不出來(lái)荐糜，這是為什么？ 在愛的關(guān)系里陵叽，如果得不到愛狞尔，你越執(zhí)著就越受傷。如果你還無(wú)法離開那個(gè)傷害...