240 發(fā)簡信
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  • 累了幾天,需要好好調(diào)理下自己

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    6.17精髓簡讀【我的情緒為何總被他人左右】

    A 激發(fā)事件 B 事件的看法 C 事件的后果 1 恐怖化 2 應(yīng)該化 3合理化

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    6/16【刻意練習(xí)】

    每天堅(jiān)持聽書10分鐘

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  • 5/28 好天氣

    起床:07:00 就寢:12:00 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日:打卡 叫醒我的不是鬧鐘而是夢想 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件: 習(xí)慣養(yǎng)...

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  • 5/28 體驗(yàn)過“沒錢的痛苦”,我渴望改變生活,校友故事

    今天早上閱讀到這樣一篇文章而芥!可能對自己會很多想法!需要怎樣去做才能改變自己!開始是最難的萌抵,慢慢品嘗過程! “一分錢難倒英雄漢元镀∩芴睿” 在社會上摸爬滾...

  • 5/27日記

    起床:07:00 就寢:24:00 天氣:晴朗 心情:好 紀(jì)念日:打卡 叫醒我的不是鬧鐘而且還奮斗的目標(biāo) 【學(xué)會理財】 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)...

  • 5/27午間防騙【七:信用卡融資騙局】

    有句話說的特別好,5年前你做的事情決定了你現(xiàn)在的生活栖疑,現(xiàn)在做的事情決定了你未來5年的生活讨永。凡是都有因果,現(xiàn)在種下財務(wù)自由的“種子”蔽挠,將來就會...

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