什么是讓健康更自然瘾腰？ 先提個問題，什么是五臟六腑秧倾？ 可能很多人不知道， 下面傀缩，給大家科普下～ 五臟指的是：心那先、肝、脾赡艰、肺售淡、腎、 六腑指的是：胃、...

《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“夏暑汗不出者，秋成風瘧汤纸●萌祝” 夏天貪涼不出汗，秋天就容易受風感冒贮泞。 夏季適當讓身體出汗楞慈， 通過排汗會把體內(nèi)淤積寒邪排掉~ 我們...

研究了下黃帝內(nèi)經(jīng)啃擦， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說,囊蓝， 男為陽，女為陰议惰， 腹以上為陽，腹以下為陰 所以男人頭也是陽中之陽乡恕，是陽之巔; 女人腳是陰中之陰言询，是陰之...

是故味過于酸，肝氣以津傲宜，脾氣乃絕运杭； 說的是如果我們吃的食物過酸， 肝氣就會過旺函卒。 那么筋就會滿會外溢辆憔， 筋過盛了就會導致脾氣衰竭， 酸味入肝报嵌， ...

在上一節(jié)當中 我們知道了陽氣對一個人的重要虱咧， 我們學習了怎么保持陽氣的充足不衰， 我們前邊學習的內(nèi)容锚国， 其實是重在了解陽氣腕巡， 告訴我們要如何保護...

今天要講的是我們?nèi)说臍猓?素問開篇前三篇就是講我們?nèi)说木珰馍瘢?可見我們一個人， 精氣神對我們來說是多么的重要血筑。 我們先看一下題目绘沉， 生氣通天論...

在上一節(jié)， 我們已經(jīng)學習了我們?nèi)说膲勖桥c天地的自然之氣相通的豺总， 如果我們?nèi)藢掖芜`反天地的那個自然之氣车伞，邪氣就會侵害到我們的人體， 那么我們?nèi)梭w...