忘記那些對(duì)你不好的人， 記住那些對(duì)你善良的人充甚。 用你光明的未來去告訴他們，選擇你雷袋，是沒有錯(cuò)的

我有一段時(shí)間特別想有異性朋友欢嘿，結(jié)果在網(wǎng)上專門學(xué)了一系列的套路手段屎鳍，還買了一大堆的教程莉给。 什么共情什么制造情緒波動(dòng)毙石，什么叫制造感覺，我都拿著教程學(xué)...

方法:1睡覺 2看書 3網(wǎng)上聊天 4看電視劇 要轉(zhuǎn)移注意力颓遏，不能扎在情緒里面徐矩。 希望自己能好好提高自己的心理素質(zhì)。

方法: 1.當(dāng)對(duì)別人過分解讀的時(shí)候 叁幢，可以仔細(xì)思考丧蘸，人家有沒有必要針對(duì)自己。去觀察他是否對(duì)自己有意見遥皂，如果膽子大，可以直接去問他是否看不慣自己刽漂。...

據(jù)調(diào)查演训，全世界有大約20%的人，是相對(duì)敏感或者高度敏感的贝咙。這個(gè)數(shù)字可能超過了一些人的想象样悟，我們總覺得是不是只有自己才這么糟糕，輕易被外界影響】咚或...