今天先來嘮嗑嘮嗑蛋白質(zhì)這一營養(yǎng)元素号杠。 如果把我們的人體按三大部分來分類，水占我們?nèi)梭w的70%耸棒，蛋白質(zhì)占我們?nèi)梭w的20%荒澡，纖維礦物質(zhì)等微量元素占我...