芳姐_d114 - 簡書

IP屬地：北京

day21#減肥钱慢，我是認真的！#
21天，近幾天體重數(shù)據(jù)反復抠蚣，跟自我控制有關，也是慢慢進入平臺期了履澳，加油嘶窄！控制自我怀跛，快速度過平臺期！初始日期：4月18日原始體重：54.7KG...

157 0 1
day17#減肥柄冲，我是認真的吻谋！#
第17天，這兩天是自控力展示的時間现横，今晚比今早還低漓拾，加油！初始日期：4月18日原始體重: 54.7kg 接龍體重：52.4kg 接龍?zhí)鞌?shù)：...

166 0 1

day15#減肥戒祠，我是認真的骇两！#
小假期，自然不會虧待自己姜盈，好吃好喝的低千，還好我有秘密武器初始日期：4月18日原始體重: 54.7kg 接龍體重：54.7kg 接龍?zhí)鞌?shù)：15...

269 0 1
day11#減肥，我是認真的馏颂！#
第11天栋操，離目標還很遠 day11 初始日期：4月18日原始體重：54.7kg 接龍體重：54.7kg 接龍?zhí)鞌?shù)：11天 ????????? ...

232 0 1
day10#減肥，我是認真的饱亮！#
第10天矾芙，下降速度越來越慢了，保持好心情近上，開心剔宪！數(shù)據(jù)：初始日期：4月18日原始體重：54.7kg 接龍體重：54.7kg 接龍?zhí)鞌?shù)：10天...

208 0 1
day9#減肥，我是認真的壹无！#
第九天葱绒，從凌晨4點到夜間12點，全天停電斗锭，所以今天主要靠意志支撐了地淀！體重在緩慢下降，體脂在上升岖是，需要加入鍛煉了帮毁！初始日期：4月18日原始體...

286 0 1
day8#減肥，我是認真的豺撑！#
進入第八天烈疚，永遠覺得不夠吃，所以即便換了小飯盒聪轿，還是裝多了爷肝，這會兒又開始堵得慌，明天要減少四分之一。初始日期：4月18日原始體重：54.7k...

257 0 1

day7（減肥灯抛，我是認真的＝鹕狻）
第二輪減肥開始，今天是第七天对嚼，前4天基本上是下降趨勢素邪，第5天開始，早晚體重波動較大猪半，有少許上浮⊥迪撸可能的原因有：攝入較多磨确、攝入的食物不能快速代謝，...

261 0 1
day3
減肥第三天声邦，敷包第二天乏奥，今早與昨晚體重差額有點大，繼續(xù)吧

125 0 1