健身是項(xiàng)長期投資勋功。肌肉不是半永久，需要我們持之以恒的毅力，和長期與身體作斗爭的不懈意識(shí)。 肥肉就像彈簧奠伪，你弱它就強(qiáng)。正所謂“逆水行舟 不進(jìn)則退”...

停止健身后首懈，你的身體會(huì)產(chǎn)生哪些變化绊率？ 健身是項(xiàng)長期投資。肌肉不是半永久究履，需要我們持之以恒的毅力滤否，和長期與身體作斗爭的不懈意識(shí)。 肥肉就像彈簧挎袜，你...