去年的現(xiàn)在择浊，臨回北京的前一晚旺韭，和幾個(gè)在旅途中認(rèn)識(shí)的朋友坐在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，遲遲不肯走君账，不愿意回北京，因?yàn)榛氐奖本┚鸵馕吨氐浆F(xiàn)實(shí)沈善，現(xiàn)實(shí)是焦慮乡数，壓力...

慢慢回憶和查詢，我覺(jué)得閉口可能是過(guò)度氧化的結(jié)果闻牡，也就是衰老的過(guò)程净赴，皮膚不能抗氧化，有了閉口反應(yīng)罩润。這樣想來(lái)玖翅，在拉薩的日子沒(méi)有防曬，沒(méi)有打傘割以，導(dǎo)致的...

好多想做的事金度，一直以沒(méi)有時(shí)間為理由拖延。抱怨能不能閑一點(diǎn)严沥，讓我做些自己想做的事猜极。對(duì)，昧著良心說(shuō)我很忙消玄。既然如此魔吐，何不mark一下，看看自己到底有...

如果人生可以重新開(kāi)始莱找。 我都不指望能重頭開(kāi)始酬姆，能從一年前開(kāi)始一切都來(lái)得及。 減肥奥溺，先減到52辞色。調(diào)理好臉，戒掉牛羊肉和奶制品浮定。一切與雄激素有關(guān)的食...

2017年8月9日 我決定戒一段時(shí)間的牛羊肉相满，牛奶，辣椒等一切促進(jìn)雄激素分泌的食物桦卒。試試看痘痘會(huì)不會(huì)消下去或者不再起立美。如果真的戰(zhàn)痘成功，純干貨的...