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    12/28 我要的微習(xí)慣

    微習(xí)慣1、早起晨跑 不知道這算不算微習(xí)慣筏餐,我理解這個習(xí)慣的動作挺大的,首先得早起,還要跑步担租,但是值得堅持溯香。原因如下 -健康最重要鲫构,每天花費(fèi)40分鐘左右讓身體動起來,提高身體素...

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    第29周復(fù)盤:自創(chuàng)兩張適合自己的時間管理表

    一席赂、上周工作計劃復(fù)盤 相比一條條文字吮铭,簡單清晰。結(jié)合時間管理的書籍學(xué)習(xí)和自己使用習(xí)慣颅停,創(chuàng)造這樣一張表格谓晌。 上周工作復(fù)盤: 重要事項中,績效薪酬核算項目剩余30%未完成癞揉,客觀原...

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    第一批奔三的90后:比失業(yè)更可怕的,是30歲還不知道自己能做什么壁拉!

    文|趙曉璃 寫在前面的話: 人們總在說谬俄,30歲是職場上的一道生死線。 這絕不是危言聳聽弃理。 排除極少數(shù)天賦異稟的奇才溃论,絕大多數(shù)人到了30歲,職業(yè)發(fā)展基本上定了型痘昌。 按照一般的職...

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    “在公司呆了15年,老板讓我離開只用了15分鐘榨婆!”要改變磁携,請趁早!

    文|趙曉璃 寫在前面的話: 你是不是經(jīng)常感慨良风,自己明明很賣力谊迄,但升職加薪總也輪不到自己闷供? 剛工作那會兒你也曾意氣風(fēng)發(fā),給自己制定了一個又一個目標(biāo)统诺,可沒過幾年依然在原地踏步歪脏? ...

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    當(dāng)所有人都在往前趕,我建議你輸在起跑線

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 初中時的一次歷史考試识藤,復(fù)習(xí)時間只有十五天砚著。 我對這類科目倒是蠻感興趣,但特別討厭背知識點(diǎn)蹋岩。 然而要命的是赖草,考試就考知識點(diǎn),書上印的也都是知識點(diǎn)剪个,老師...

  • 堅持早起,是一種怎樣的體驗(yàn)

    01 去年9月1日惕虑,我正式踏上工作崗位坟冲,也開始了我的早起模式。起初早起溃蔫,是因?yàn)閯偟揭粋€新的環(huán)境健提,需要適應(yīng),后來也能保持這個好習(xí)慣伟叛,是因?yàn)樽约杭恿艘粋€練聲群私痹,要每天早起練聲,需...

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