1摆尝，感恩洋子一心要做養(yǎng)老服務(wù)良姆，成就了這次的中秋佳節(jié)養(yǎng)老專場的聯(lián)歡會蚁堤。感恩我有機會給老人家們講了健康的四大基石嫩实。講解了一些大家常識性的保健錯誤觀點...

腸道，負(fù)責(zé)著您85%的免疫系統(tǒng)甲献，幾百萬億的腸道菌生活在你的腸道中宰缤，包括有益菌和致病菌，他們對健康非常重要晃洒，如果腸道不健康慨灭，各種健康問題就會出現(xiàn)，...

去除動物性食品氧骤，只吃素，太難保證營養(yǎng)均衡了吃引，蔬菜水果有益健康筹陵，但是只吃素，也存在維生素缺乏問題镊尺。 人體缺乏維生素B12朦佩，會出現(xiàn)疲勞、肌肉功能差等...

1庐氮，感恩望望幫助我溝通客戶语稠，她雖然已經(jīng)可以不做具體的業(yè)務(wù)，但是弄砍，每次都毫無怨言的幫助我們仙畦，非常感謝。 2输枯，感恩我的錢寶寶议泵，讓我可以買我喜歡吃的任...

1，感恩好姐妹給我從大理帶來的乳扇桃熄，真的太好吃了先口，滿口香甜型奥，濃濃的奶香。 2碉京，感恩家政的小李厢汹，才17歲，就出來工作的孩子谐宙，認(rèn)認(rèn)真真的擦拭每一個角...

1烫葬，感恩朋友圈的朋友，來到我的微店里購買東西凡蜻，感恩網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達搭综，讓我們可以互惠互利，達成共贏划栓。 2兑巾，感恩老爸炒的南瓜子，實在是太香了忠荞，火候剛剛好蒋歌，...

1，感恩一大早的清理呼吸練習(xí)委煤，讓我的心很快進入寧靜平和狀態(tài)堂油，震動頻率穩(wěn)定。 2碧绞，感恩我的陰陽水府框，感恩我的磁化杯，每天給我?guī)碜钣袪I養(yǎng)的能量水头遭。 ...

素食還可能導(dǎo)致omega-3脂肪酸癣诱、鐵计维、鋅、鈣等重要營養(yǎng)素攝入不足撕予。健康的飲食一定要注重食物的多樣性鲫惶，營養(yǎng)一定要足夠，肉類中的蛋白質(zhì)和好的脂肪实抡，...

果糖不影響血糖變化，果糖在肝臟中代謝吆寨，和葡萄糖是兩種不同的代謝模式赏淌。 如果要類比，果糖反而和酒精相似啄清，直接進入肝臟六水，過量攝入則會引發(fā)脂肪肝、體重...