這階段算是半辟吧梢睛，有時(shí)吃點(diǎn)炒菜茄猫，每天兩小袋干果启涯。 體重沒(méi)關(guān)注，應(yīng)該在70kg以下了带族，我的標(biāo)準(zhǔn)體重是62kg草讶，希望這次辟谷結(jié)束能67kg左右。 這...

這幾天心情平靜炉菲，感動(dòng)中度過(guò)堕战。感恩爸爸媽媽，都是生活中的小事拍霜，但是這次回來(lái)讓我更體味出父母的愛(ài)嘱丢。 無(wú)時(shí)不在，可能會(huì)有點(diǎn)小啰嗦祠饺。但是讓人感動(dòng)越驻。與漠視...

辟谷第十二天，感覺(jué)變得常態(tài)化道偷，脈搏更有力量了缀旁，之前的一起壓迫感都微乎其微了，痰也少了很多勺鸦。 昨天孩子生病沒(méi)睡好并巍，也沒(méi)影響身體，吃了兩袋堅(jiān)果干果换途。...

提醒自己辟谷進(jìn)行到這個(gè)階段懊渡，有時(shí)會(huì)忘了自己在辟谷刽射，吃點(diǎn)花生，吃點(diǎn)堅(jiān)果剃执，其實(shí)也不餓不饞誓禁，好像是習(xí)慣使然。

今天痰又出現(xiàn)了肾档，感覺(jué)是一個(gè)層次一個(gè)層次的痰摹恰，比之前那次排出來(lái)的還粘，并且量少了怒见。 小便有刺痛感俗慈，感覺(jué)在排水溶性毒。接孩子時(shí)和其他家長(zhǎng)湊近了速种，對(duì)方...

生病，是情緒能量在身體嚴(yán)重堵塞 無(wú)論身體疾病還是心理疾病低千，在人體的表現(xiàn)都是：某一部位能量通道阻滯配阵。 如果我們可以找到堵塞原因，再把經(jīng)絡(luò)調(diào)理暢通示血，...

今早起來(lái)棋傍，神清氣爽，脖子這里的壓迫感幾乎沒(méi)有了难审。窗外陽(yáng)光明媚瘫拣，身體和天氣有什么呼應(yīng)嗎？ 昨天陰天有雪告喊，我也感覺(jué)身體疲乏無(wú)力麸拄。今天卻覺(jué)得充滿生機(jī)，...

今天有點(diǎn)累黔姜，昨晚今天都有些怕冷拢切，正好是休息日，躺了一上午秆吵，好多了淮椰。做八段錦時(shí)，感覺(jué)有些打哈欠纳寂，還有少許痰主穗，今天痰的感覺(jué)少很多。 嗓子輕松不少毙芜，覺(jué)...

今天狀態(tài)非常好忽媒，嗓子痰感覺(jué)少多了，希望能堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間吧腋粥。心態(tài)很重要猾浦，不開(kāi)心的事情少想少聽(tīng)少看陆错，多關(guān)心關(guān)心自己的人，及時(shí)給自己重視的人反饋金赦。 中午...