連捷，男人一枚涎跨，中年不惑洼冻，行走自然，儒易養(yǎng)心六敬，得養(yǎng)生之道碘赖。<br> 曾獨自騎行包頭至北京，兩次辟谷各21天外构，八關(guān)齋戒三十天普泡，七日空腹禪，五天四夜不間斷般舟行走审编，徒步兩百公里撼班，海拔三千米五次徒步環(huán)瀘沽湖行走……<br> 從事教育、培訓(xùn)垒酬、衷心于健康砰嘁、旅行，自命名為“平和勘究、付出矮湘、解決問題的工具”，健康問題口糕、心理困惑缅阳、團隊建設(shè)，誰用誰知道??景描。<br>