這段時(shí)間自己的各項(xiàng)工作幾乎都在滯后歹鱼，有很多時(shí)候捌斧，沒(méi)有能及時(shí)完成學(xué)校安排的工作任務(wù)，學(xué)生工作也有很多遺漏的地方撒会，工作看起來(lái)亂糟糟的，沒(méi)有頭緒波俄，每天...

這幾天侥加，晚上回家褒傅，真是一動(dòng)也不想動(dòng)弃锐，那種疲憊的感覺(jué)無(wú)法形容，飯也不想吃殿托，不知不覺(jué)瘦了兩三斤霹菊，這真是不用刻意減肥的！ 必須做的一件事就是陪女兒碌尔，等...

能說(shuō)我是喜歡讀書(shū)的人嗎？或許可以說(shuō)不是券敌。能說(shuō)我不喜歡讀書(shū)嗎唾戚？或者也可以說(shuō)不是。其實(shí)對(duì)于讀書(shū)這件事待诅，我到這個(gè)年齡仍然感到很困惑叹坦。因?yàn)槲乙沧x過(guò)一些書(shū)...

女兒開(kāi)學(xué)第一天，有個(gè)小朋友吐她臉上唾沫卑雁。女兒說(shuō):你給我道歉募书！那個(gè)小朋友沒(méi)有道歉。女兒說(shuō):假如別人也吐你臉上唾沫测蹲，不跟你說(shuō)道歉莹捡，你有什么感受？爸爸...

個(gè)人如果真正去踐行愛(ài)和自由，就不會(huì)去評(píng)判示辈、去改造別人寥茫，而是會(huì)選擇傾聽(tīng)和看見(jiàn)。以這樣的方式對(duì)待自己的配偶矾麻，只要配偶感受到被尊重纱耻、被看見(jiàn)，不用講任何...

我們?cè)诿鎸?duì)孩子险耀，面對(duì)親人說(shuō)話之前膝迎，可以先緩一緩，覺(jué)察一下自己的心胰耗，是在愛(ài)的位置限次，還是分裂的位置？話說(shuō)出口，會(huì)讓關(guān)系更親近卖漫，還是更疏遠(yuǎn)费尽？其實(shí)，我們...

往往當(dāng)事人最在乎的目標(biāo)羊始，常是當(dāng)事人最愿意改變的動(dòng)力旱幼。未來(lái)導(dǎo)向的S F B T認(rèn)為，需要得知當(dāng)事人認(rèn)為何時(shí)不用再來(lái)晤談的最后終點(diǎn)突委，倒回來(lái)與當(dāng)事人共...

咨詢師積極傾聽(tīng)當(dāng)事人訴說(shuō)柏卤，并選擇能表示，理解支持當(dāng)事人的想法與痛苦的合適語(yǔ)言來(lái)給予回應(yīng)匀油。與此同時(shí)缘缚，咨詢師也會(huì)嘗試了解當(dāng)事人對(duì)問(wèn)題的主觀詮釋以...