給自己做個(gè)記錄吧 運(yùn)動(dòng)： 強(qiáng)推zoey系列： 1蜈七、8分鐘進(jìn)階美背運(yùn)動(dòng)秒拔； 2、低強(qiáng)度瘦身減肥有氧運(yùn)動(dòng)飒硅； 3砂缩、快速矯正駝背圓肩； 4三娩、10分鐘改善斜...

【181210-181215】這個(gè)周怎么過(guò)過(guò)來(lái)的呢庵芭，這才沒(méi)一天，就忘的差不多了雀监，大概是年紀(jì)大了喳挑。。。又或者太久不用腦子伊诵，都鈍了，也不知道整天都想...