打坐第12天瞬欧,50分鐘颜凯,中途換腿一次.雜念較少,意識(shí)較集中暑竟,身體微熱斋射。這幾天胃不再有火燒一樣的現(xiàn)象,感覺(jué)胃健康了很多但荤,當(dāng)有情緒升起的時(shí)候以前是直...
打坐打卡第4天罗岖,今天白天身體里的氣比較虛,也在胸口胃部比較亂腹躁,導(dǎo)致一整天思緒亂飛呀闻。跟前一天有比較大的差別。下午開(kāi)始打坐潜慎。聽(tīng)老師的音頻帶...
最近這一兩個(gè)星期意識(shí)有點(diǎn)雜亂,感覺(jué)能量穿梭在不同的緯度铐炫,一會(huì)在三維世界垒手,頭腦的舊有思維和小情小愛(ài)偶然到訪干擾我?guī)拙洌粫?huì)高我又帶我往更高的...
昨天度過(guò)了難受但有意義的一天倒信,現(xiàn)在逐漸清晰生命來(lái)到這個(gè)三維界科贬,通過(guò)這個(gè)色身去經(jīng)歷,感受從而照見(jiàn)內(nèi)心,內(nèi)在通過(guò)實(shí)修逐漸長(zhǎng)成一棵大樹(shù)榜掌。心靈的版...
負(fù)面的情緒并不是完全的沒(méi)有好的一面,任何事物都是有兩面性的憎账,最近的情緒低落又提醒了我套硼,我的生活出現(xiàn)了問(wèn)題,他不會(huì)明確的告訴你哪里出了問(wèn)題胞皱,但...
1.感恩我的身體邪意,在我需要早起的時(shí)候能夠非常配合我,讓我起床一點(diǎn)也不拉扯反砌,特別精神雾鬼!謝謝,謝謝宴树,謝謝策菜! 2.感恩我的早餐,支撐我一上午高強(qiáng)度的工...
親愛(ài)的酒贬,各位家人們又憨,大家庭的新老朋友們,各位富而有愛(ài)精品班第四期的各位新的寶寶們大家早上好同衣!梁羽在杭州向大家問(wèn)好竟块。 親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)鐵...
本來(lái)今天想早點(diǎn)睡,不寫(xiě)了耐齐,但是真的有很多值得感謝的要記錄啊浪秘。堅(jiān)持一下下。簡(jiǎn)短寫(xiě)出來(lái)埠况。 1耸携。感恩今天豐盛的飯菜,把自己的胃喂好了整個(gè)人就被豐盛的感...
1.感恩老師的晨課辕翰,讓每天的開(kāi)始都充滿了生發(fā)的力量夺衍,太陽(yáng),老師智慧的語(yǔ)言喜命,豐盛的早餐沟沙,呼吸練習(xí)。帶動(dòng)著一整天都在這樣的慣性里面度過(guò)壁榕,這才是有質(zhì)量...