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實現(xiàn)自律以及穩(wěn)定于良好的學習狀態(tài)非常簡單枕赵,只需在洗漱(包括洗頭)后以前傾式坐姿坐下猜欺,并且稍用力地握持手機定時刷5分鐘抖音即可。 這樣做可以讓你達...
心流分為涓流式心流與黑洞式心流开皿。 涓流式心流是人的注意力由弱漸強地投入到當前的行事項目中,仿佛細水長流一般篮昧,過程緩慢而又平靜赋荆,積水成池。在學習時...
1.好好學習窄潭。 2.順勢而為。 3.學會知足酵颁。 4.揚長避短嫉你。 5.不要逞能。 6.眼不見為凈躏惋。 7.莫欺少年窮幽污。 8.想喪就喪吧。 9.不要急...
【禁止轉(zhuǎn)載】 【禁止轉(zhuǎn)載】 【禁止轉(zhuǎn)載】 處于弱負面反饋水平與環(huán)境進入及保持緩速狀態(tài)即可保持長期、持續(xù)准潭、穩(wěn)定的努力趁俊。 ?如何進入弱負面反饋水平與...
·觀看視頻法主要分為觀看視頻法1,觀看視頻法2刑然,觀看視頻法3 ·觀看視頻法1暫且分為觀看視頻法1-1~1-4 ·觀看視頻法2暫且僅有一種 ·...