感恩很多…………生活是一種自我認(rèn)知的正視與自省反思盅惜。 我是一切的根源! 一切不好都是我自己不好祠锣,一切好也都是自己好酷窥。 人是環(huán)境的產(chǎn)物,外部環(huán)境怎樣伴网,向外怎樣都是我們自己所不能...
1、收腹详羡。沒(méi)有專門(mén)的時(shí)間健身仍律,但是很怕胖的沒(méi)有腰線,因此養(yǎng)成習(xí)慣隨時(shí)保持收腹实柠。從大學(xué)開(kāi)始吧染苛,十幾年了。大學(xué)腰圍一尺七,工作后一尺九茶行,生過(guò)兩娃躯概,肚皮沒(méi)有一點(diǎn)紋,產(chǎn)假結(jié)束上班跟以...