(1)“最”字法辆琅。關(guān)注那些最觸動(dòng)自己的點(diǎn)：讓你眼前一亮瓣距、心中泛起波瀾的人和事，腦中靈光乍現(xiàn)的想法倘要，遭遇的痛苦，等等堡掏。學(xué)會(huì)捕捉它們呻纹，并深入分析挖掘...

認(rèn)知覺醒：有一些自己認(rèn)為困難的事情，都是放在后面再做匣沼，這種必須堅(jiān)持面對(duì)狰挡。我現(xiàn)在有兩個(gè)困難1、上臺(tái)演講释涛，我需要擬出克服上臺(tái)演講的困難2加叁、看論文囫圇...

不完美的人生，努力改變自身唇撬，成就更完美的自己它匕。我們決定不了自己的出生，因?yàn)檫@是我們的什么是父母所賦予的窖认，我們改變不了豫柬。因此告希，我們要學(xué)會(huì)坦然接受自...

j堅(jiān)持三天冥想，運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持了一天烧给，真的感覺自己很廢物燕偶，但是總結(jié)了原因就是睡得太晚了，11.30上床就睡覺础嫡，早上起來運(yùn)動(dòng)指么，然后去實(shí)驗(yàn)室好好學(xué)習(xí)，喝最...

今天早上7.30起床榴鼎，運(yùn)動(dòng)了20分鐘伯诬，但是在9點(diǎn)左右很困，我還是需要調(diào)整一下狀態(tài)檬贰，太困了姑廉。下午學(xué)習(xí)效率也不高，一直在想其他的事情翁涤，還是自己的心不...

今天早上還是沒做到7點(diǎn)起床桥言，又是廢物的一天，只完成了審稿意見葵礼，就以為完成了一個(gè)任務(wù)号阿，自己本來想一個(gè)人逛逛操場(chǎng)，結(jié)果同門叫我去小吃街就去了鸳粉，現(xiàn)在為...

又反復(fù)對(duì)問卷進(jìn)行修改扔涧，真的是磨人，時(shí)間久了原來看的論文都忘了很多了届谈，到時(shí)候開寫的時(shí)候怎么辦枯夜，又是荒廢的一天。