T 訓(xùn)練自己的時(shí)間感知能力 對于時(shí)間來講哩掺，因?yàn)樗锌梢员欢攘康倪\(yùn)動克握，所以它可以用數(shù)字來說明岭妖。 ——馬克西姆（Maksim） ...

S 拆解青蛙 要完成一件偉大的事情曾沈，兩樣?xùn)|西必不可少：一是完美的計(jì)劃，二是緊湊的時(shí)間夏醉。 ——...

A行動清單 列一份清單鞍泉，工作效率可以提升25%。 ——博恩·...

F 吃青蛙: 要事為先的三個(gè)關(guān)鍵 我一直重復(fù)同樣的事以求精進(jìn)阁簸，我會繼續(xù)向上爬早，努力達(dá)到巔峰，但沒人知道巔峰在哪兒启妹。即使到我這年紀(jì)筛严，工作了數(shù)十年，我...

無論是刷抖音饶米、看劇桨啃，還是玩兒游戲、聊天檬输，各種娛樂都不會讓我放松优幸，反而有一種心疲力竭的疲憊感，不知道如何緩解褪猛，于是繼續(xù)刷劇看動漫网杆。 在高中以前， ...

第一天 FAST 四部曲之成為高效之人 如果人在死神突然降臨前得到五分鐘的警告時(shí)間，可以用這五分鐘向他人訴說最有意義的話碳却，那么队秩，所有的電...