發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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聚焦內(nèi)在旱易，讓自己慢下來(lái)
午飯時(shí)間，再一次嘗試讓自己慢下來(lái)腿堤，不是急切的將食物不斷送到嘴里咒唆，而是一小口一小口慢慢的咀嚼，并練習(xí)止語(yǔ)释液！讓自己回到內(nèi)在全释，體會(huì)一份屬于自己的安然，...
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我想好好愛(ài)自己自從學(xué)習(xí)身心靈課程以來(lái)误债，一直聽(tīng)到不配得浸船，匱乏感，愛(ài)自己這樣的詞匯寝蹈，無(wú)法真正的理解和體會(huì)李命，于是找了個(gè)方法狠狠的體驗(yàn)覺(jué)察了一次，體驗(yàn)后我了...