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這半年以來撬讽,每個(gè)夜晚來臨的時(shí)候,不安和焦慮總伴我左右,無法入眠!縱然反反復(fù)復(fù)在聽黃帝內(nèi)經(jīng),學(xué)習(xí)各種養(yǎng)生,但依然趕不走煩人的焦慮,及其附件各種恐懼...
反觀近一月遇到的衰事,方知一直以來處理問題的思維方式仍然停留在上學(xué)時(shí)期郑气,逃避-自責(zé)自卑--選擇性遺忘幅垮!唯一成長的就是逃避現(xiàn)實(shí)更徹底,越來越會(huì)給自...