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進(jìn)入復(fù)訓(xùn)倒計(jì)時(shí)了宜猜,體重沒(méi)什么大變化逼友,但就能保持也還算可以 這幾天家里來(lái)了客人磁餐,有一嬰兒迄靠,感覺(jué)回到了自己小孩還是嬰兒時(shí)的感覺(jué)劳秋,吃個(gè)飯像打仗轿腺,這兩天...
早餐是半碗蝴蝶面锦聊,一個(gè)彌猴桃梗劫,還吃了塊柚子 午餐是豬肚煲雞喝了碗湯享甸,幾個(gè)蝦,土豆絲梳侨,青菜蛉威,還有少許米飯,嗯吃多了 晚上半碗米飯走哺,青菜蚯嫌,黃豆煲肉
距離復(fù)訓(xùn)結(jié)束沒(méi)幾天的,原以為體重一直這樣下不去了丙躏,沒(méi)想到早上的體重又給了我驚喜择示,竟然65了,開(kāi)心I孤谩栅盲!希望能一直慢慢減下去!废恋!
早起來(lái)了個(gè)意外驚喜谈秫,竟然下66了 早餐是青菜煮餃子 中午是涼拌扒寄,青菜豆腐,喝了點(diǎn)湯 晚餐是青菜拟烫,豬肉炒禾苞该编,喝了點(diǎn)糯米酒,好甜
早上煮面條給小子吃硕淑,竟然嫌棄不好吃课竣,自己炒飯去了,我只能吃了那碗面條置媳,剩了一點(diǎn)稠氮。 中午剛好忙起來(lái),胡亂吃了點(diǎn)飯半开,吃了什么菜都不記得了 晚上吃了小...
二十一天的復(fù)訓(xùn)只剩下六天了隔披,在這段日子因?yàn)楣懿蛔∽祗w重都沒(méi)什么變化,剩下的幾天繼續(xù)加油加油吧 今天來(lái)了客人寂拆,菜也比較多奢米,每樣都吃,都不記得重點(diǎn)吃...
早起空腹稱了下纠永,66.21鬓长,大吃大喝下竟然還掉了點(diǎn)稱,簡(jiǎn)直不敢相信尝江,還稱了兩次涉波。 繼續(xù) 早餐還是餃子,沒(méi)青菜加了個(gè)彌猴桃 午餐土豆絲炒肉炭序,青菜西...
這兩天的飲食沒(méi)怎么控制 早餐是六個(gè)餃子 午餐蒸排骨青菜還有炒芋苗 晚餐蒸雞蛋洋蔥炒肉青菜啤覆,偷吃了個(gè)釀粄