上周末復(fù)訓(xùn)了簡(jiǎn)快與自己的關(guān)系，有關(guān)負(fù)面情緒的正面意義荐绝，讓我有了新的覺察低匙。之前的我是一個(gè)沒(méi)有憤怒情緒的人旷痕，有的只是很多委屈，經(jīng)常胸口堵得慌顽冶，卻不知...

今天跟女兒一起出門，在車上提醒她佃声，等下會(huì)下雨記得帶傘艺智，當(dāng)我停好車一看，車后座上還是留著一把傘圾亏。想到她需要在外面走好久十拣，我還是給她打了電話，她說(shuō)現(xiàn)...

前幾天志鹃，看了一個(gè)的視頻夭问，老外的家長(zhǎng)是如何培養(yǎng)孩子的自主能力的，讓我特別有感觸曹铃，看看我們的游樂(lè)場(chǎng)里缰趋，大部分媽媽都是手拿一個(gè)水杯，過(guò)一會(huì)兒陕见，來(lái)...

跟女兒聊天秘血，聊到了她的拖延，她說(shuō)她很多時(shí)候懶得動(dòng)评甜，有時(shí)候連喝個(gè)水灰粮、玩?zhèn)€游戲都懶得動(dòng)，睡覺也總是要睡到最后一刻蜕着，每次上課都是飛奔著進(jìn)教室谋竖，甚至...

這幾天參加了一萱老師的線上情緒營(yíng)，感受到在生活中愛與規(guī)則要并行承匣，不要從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端蓖乘，在孩子還沒(méi)有培養(yǎng)出照顧自己本人人生的能力的時(shí)...

年二十九的晚上，小姨請(qǐng)我們?nèi)页砸活D團(tuán)圓飯韧骗，前一天說(shuō)得好好的嘉抒，我和老公下了班回家接上女兒一起過(guò)去。但是當(dāng)我到家袍暴，女兒告訴我老爸剛打電話來(lái)說(shuō)不去了...

今天學(xué)了愛的五種語(yǔ)言些侍，這本書之前看過(guò)，也評(píng)估過(guò)家人的愛語(yǔ)政模，老公的愛語(yǔ)是肯定的言辭岗宣、女兒的愛語(yǔ)是精心的時(shí)刻。雖說(shuō)知道但平時(shí)并沒(méi)有刻意的去運(yùn)用淋样。愛的...

1耗式、以前總以為失敗是成功之母，現(xiàn)在才知道，如果沒(méi)有從中學(xué)到刊咳，失敗只會(huì)是失敗之母彪见，因此當(dāng)我們因?yàn)橐患虑榈慕Y(jié)局不那么盡人意的時(shí)候，就是老天給我們送...