我發(fā)現(xiàn)我在人際交往上很缺乏主動性平痰。 我和我朋友提起我的過往灯抛，我和一個閨蜜住在一起發(fā)生的事情贱傀，我朋友說屹培，如果是她的話瞎疼，她不會和這個人來往的咏花。 我一...

“不要和別人作比較”矗蕊，大多理解的是不要拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。現(xiàn)在我有更深的感觸杠河，“比較”可以是任何東西碌尔，只要在比較之下帶給我們的是消極的，...

1.身體能量 吃得好睡得好多運動 2.情緒能量 冥想10min 3.心智能量 只做一樣事情 4.精神能量 做自己覺得有價值有意義的事情券敌。

1.只談論事情唾戚，而忽略掉在這件事情中的心情。 有次我和我媽媽哭訴我和我最好的朋友鬧掰了待诅，我媽媽說：“你太相信朋友了叹坦，這么單純，對方就圖你能分擔房...

對明天有期待感卑雁，原來是這種感覺募书。就是想到明天我能做更多的事情，我可以讓明天的我比今天的我更優(yōu)秀测蹲，不免就升起了幸福感呢莹捡。

之前九歌和我講他以前的故事媒咳，他說他以前對身邊人很挑剔粹排，一會說這個人做飯不好吃，一會說那個人在房間里吸煙涩澡，大家都不喜歡他顽耳。他總是在抱怨，心情也不好...

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烈日當空胰耗，出門忘記帶傘，我想的是走完這一程芒涡，我皮膚又得黑一度了柴灯。舉起手擋著我的臉龐卖漫，我想起我以前在雨中漫步的灑脫樣子，抬起手臂擋太陽一點都不優(yōu)雅...