第一部分：如何做到全情投入狱杰？ 第一章：什么是精力管理以及如何進(jìn)行精力管理 1.什么是精力覆劈？ 精力 就是 做 事情 的 能力赚楚。 包括體能伴挚、情感忙上、思...