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上周做的較前段時間有進步,繼續(xù)加油! 上周檢視 1.早睡早起 每天都能做到早睡 2.運動 跑步:1次/4公里 K...
睡眠 最早起05:04,最晚起06:14;最早睡20:24箱靴,最晚睡00:14。 有一晚因為白天沒午睡,晚上睡了近十個小時本砰。 有時雖然早早躺床上了...
時間過的真的很快,2018年2月23日從喜馬拉雅電臺聽到騰哥的聲音钢悲,到現(xiàn)在已經(jīng)過去了兩個月点额。這兩個月在騰哥的帶領(lǐng)下,開始自律莺琳,學(xué)習(xí)時間管理还棱。 師...