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    日食-1

    好好吃飯之 紅燒香菇排骨+米飯饵婆。

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    Pracitice makes perfect

    Actually , My learning type is a thinker, So it is not so easy for me to...

  • 設(shè)定一個小目標(biāo)

    又來一個念頭抖所,控制自己的欲望愚战,在吃的上面庶近,盡量多的消化冰箱里的食物先冤寿,而不是看到什么就買什么中跌,不也很好毯辅?上師的開示對我太有價值须妻!

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    瑜伽做完仔蝌,有如重生

    第一次做宜和42度的常溫瑜伽,力量訓(xùn)練璧南,由內(nèi)而外的細(xì)胞喚醒掌逛; 給自己個贊,因?yàn)榭朔司裆系膽卸杷疽校芰空一貋砹硕够欤那闀晨炝恕i_始更多的創(chuàng)意與創(chuàng)作吧动知!

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    全能選手

    突然忙起來了皿伺。發(fā)現(xiàn)自己潛力無窮,身兼多職盒粮,比如: HR recruiter, Project manager, trainer, operati...

  • 每日正念

    今日開啟每日正念 看看40天后有什么收獲鸵鸥!

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