發(fā)簡信
IP屬地：青海
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2020-02-10響應國家號召回家蹲像吻、吃吃喝喝睡睡終于過上以前夢寐以求的生活峻黍、但心情一天比一天沉重....感覺比2003年更恐慌......街上藥店复隆、朋友圈全是搶...
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晨間日記2020年1???第二周1.跑步 4次40.59公里 2.乒乓 1次 3.羽毛球 3次 4.汗蒸 1次 5.踏青 1次 6.飯局 2次（只喝酒一次）
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2020年的愿景
2020年好好經(jīng)營自己潮峦、一心向上生長越败、要學會順其自然嚷往、想干什么就努力去干芋齿！如果結(jié)果不盡人意也不要自暴自棄梧却、而應該調(diào)整自我狀態(tài)從新出發(fā).........
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晨間日記12挡毅、22這幾天一直在外面出差仑扑、帶了一雙布鞋、可跑步不舒服置鼻！前天晚上回家立馬把鬧鐘調(diào)到5:25镇饮、期待周?的跑步！ 開始的三公里箕母、好惱火哦储藐！腳像踩了鉛一樣嘶是、...
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12月9日6點醒了钙勃，在想是拖地了再去跑步、還是跑步后回來拖地辖源！跑步還是要活動熱火才不會受傷、全當拖地是跑前運動希太、哈哈克饶！拖地也能心情愉悅、8點去慢跑5...
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12月7日有些自責誊辉、調(diào)鬧鐘就調(diào)到5:28矾湃、臘梅幽香堕澄，撲鼻而來邀跃，低頭聞一聞、感受它的芳芬……燒好開水奈偏、調(diào)了杯百香果蜜喝坞嘀、出門開始運動啰！ 打開咕咚...
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12月6日慢跑7公里的糾結(jié)5:40鬧鈴響起丽涩，我深深懶腰就起來換起運動套裝，在過道上做了做跑前熱身！昨晚跑友給了我大量支持矢渊、跑前怎么樣继准、跑后必須拉升......以免造...
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2019-12-5晨間日記今天是什么日子 起床：5:30 就寢：10 天氣：陰 紀念日：媽媽71歲生日 任務清單 1矮男、媽媽生日，起來洗羊肉毡鉴、骨頭崔泵、燉一大鍋羊肉湯。 2猪瞬、把...
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2019-12-4晨間日記今天是什么日子 起床：5:30 天氣：陰天 任務清單 習慣養(yǎng)成： 1、跑步10陈瘦、5公里 2幌甘、看書半小時 周目標·完成進度 學習·信息·閱讀 健康...