覺察是提升的開始：捕捉你想要的點(diǎn) 讀書會(huì)開始之前扳肛，英子老師都會(huì)給大家推薦一系列要讀的書聋伦、要看的電影呢灶。當(dāng)時(shí)判呕，不太明白老師的用意猾蒂，而今天再回過頭去看...