聽子木分享完這本書觸動(dòng)最大的是其中分享的十個(gè)幸福模式舱殿。 一，獨(dú)處一室皆愉。每天給到自己十分鐘靜心冥想的時(shí)間，心靜下來艇抠，回歸本心∧宦現(xiàn)在的我們大多數(shù)處于...

復(fù)盤家淤，簡而言之對(duì)過去的事情做思維演練异剥。在演練的過程中向過去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)學(xué)習(xí)。那么絮重，復(fù)盤是不是就是歸納總結(jié)冤寿？不完全是歹苦，復(fù)盤最重要是有個(gè)推演的過程。 ...

有了家庭當(dāng)了媽媽最缺的就是自我提升的時(shí)間～白天的時(shí)間屬于老板殴瘦，下班的時(shí)間屬于老公和孩子，似乎永遠(yuǎn)沒有自己的時(shí)間号杠◎揭福《學(xué)會(huì)斷舍離，職場(chǎng)媽咪不加班》給...

第一次跟著子木讀書會(huì)～感覺很棒悠砚。今天聽了《24小時(shí)身體使用手冊(cè)》刷新了新認(rèn)知～天地萬物應(yīng)該順勢(shì)而為～即為順流。收貨如下新知偷仿。 第一哩簿，生物維持健康...