現(xiàn)在開始，我進(jìn)入了比較穩(wěn)定的練習(xí)找岖，主要以呼吸練習(xí)為主叶洞，這目前是對(duì)于我來說比較容易做到，且對(duì)我效果較好的練習(xí)寸爆。 呼吸練習(xí)以諧振式呼吸為準(zhǔn)礁鲁，一整天，...

夜如此寧?kù)o赁豆，舒服窩在這老舊宿舍的小床上仅醇，對(duì)面樓麻將館麻將清脆的磕碰聲，人們的細(xì)語(yǔ)聲飄入房中魔种，襯得夜晚更加靜謐析二。這種靜謐像一股溫柔的暖流安慰我一天...

這幾天，莫名地节预，我非常想讓自己體驗(yàn)“舍棄”某些物質(zhì)叶摄，或者說是“布施”的感覺。我知道這樣的行為不一定能被稱之為“正確”安拟，但這個(gè)想法還是在我心里不斷...

我自以為自己是一個(gè)非常喜歡金錢蛤吓、崇尚物質(zhì)的人。我喜歡買東西時(shí)不用太考慮價(jià)格糠赦，我喜歡住在配套齊全地段優(yōu)越的房子里会傲，我喜歡銀行卡賬戶上金額處顯示著長(zhǎng)...

有時(shí)候需要體驗(yàn)生死一線，似乎也不需要去從事蹦極梅猿、跳傘或是翼裝飛行氓辣，只要你在瘟疫高發(fā)的時(shí)期，得一次和瘟疫癥狀差不多的流行感冒就行袱蚓。 我腸胃不舒服已...

昨天傍晚小區(qū)突然貼出了公告钞啸，就在我們小區(qū)的某幢某單元，有一戶湖北返榕打工的租戶，提醒社區(qū)其他居民在隔離期內(nèi)切勿與該戶人家往來体斩。 公告一貼梭稚，整個(gè)小...

我陷入了深深的困惑，或許我一直都在困惑當(dāng)中吧絮吵，只是弧烤，現(xiàn)在，這種困惑感越發(fā)強(qiáng)烈蹬敲，強(qiáng)烈到要將我淹沒暇昂。 近幾年，我有意無意間接觸到了很多靈性書籍伴嗡、教學(xué)...

越發(fā)地，我感覺自己的精力大不如前瘪校。這不但表現(xiàn)在我變得極易疲勞澄暮、非常嗜睡，我的隨機(jī)應(yīng)變反應(yīng)能力也逐漸弱化阱扬，換句話說泣懊，我的反射弧正在被無情的歲月越拉...