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1.跑步吝秕。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人洲劣。如果有一個最討厭的運動备蚓，跑步就是我的答案课蔬。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣郊尝，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣二跋，特別癢。 但自...