一霹粥、意識：意識到自己對時(shí)間的感覺历恐。關(guān)注自己的時(shí)間软棺，當(dāng)時(shí)間流逝的時(shí)候诫欠，你在做什么艰赞？把時(shí)間當(dāng)做自己轉(zhuǎn)瞬即逝的資產(chǎn)意述。 二提佣、目標(biāo)：想清楚你想得到什么，或...