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  • 子午流注十二時(shí)辰養(yǎng)生表

    今日分享: 肺經(jīng)凌晨3-5點(diǎn)(深睡) 大腸經(jīng)5-7點(diǎn)(排便) 胃經(jīng)7-9點(diǎn)(吃早餐) 脾經(jīng)9-11點(diǎn)(造血墩莫、喝水) 心經(jīng)11-13點(diǎn)(午飯幢竹、午睡...

  • 當(dāng)你努力奔跑時(shí)生闲,全世界都會(huì)給你讓路~

    前段時(shí)間亚茬,在微博上看到一個(gè)段子,描述了“當(dāng)代青年五大現(xiàn)象”:持續(xù)性不想上班梆奈,間歇性崩潰茧吊,送命式熬夜,做夢(mèng)式想暴富绎速,習(xí)慣性治愈皮获。 不少網(wǎng)友表示紛紛...

  • 健康小常識(shí)

    ? 人體內(nèi)共有五臟六腑, 五臟為: 心纹冤、肝洒宝、脾、肺萌京、腎雁歌; 六腑則為 膽、胃知残、大腸靠瞎、 小腸、三焦橡庞、膀胱 六個(gè)臟器的合稱较坛。 ? 六腑的主要生理功能是...

  • 健康話題

    1.定期健身是最大的投資,每周至少2-3次有氧運(yùn)動(dòng)扒最。 2.晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)丑勤,養(yǎng)成午睡的習(xí)慣。 3.每天保持喝水2000cc吧趣,多喝溫水法竞。 4.鍛煉...

  • 如何成為更好的自己

    當(dāng)你懷揣夢(mèng)想時(shí)耙厚,你是否絕望的發(fā)現(xiàn),這個(gè)夢(mèng)想離你遙不可及岔霸?它就像夢(mèng)中的情人那般日夜縈繞在你腦海薛躬,可你連第一步遲遲不肯跨出,怕自己灼燒的欲望被熄滅呆细,...

  • 如何成為更好的自己

    1.把圈子變高質(zhì)量型宝,也不用強(qiáng)迫合群,把讓你不開(kāi)心的無(wú)效社交都拒絕了絮爷,把語(yǔ)言變干凈趴酣,脾氣收一收,能力往上提坑夯,故事也往心里收一收岖寞,剩下想要的交給時(shí)間...

  • 理想

    一眨眼,2016年畢業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)整整三年的時(shí)間柜蜈,時(shí)間飛快仗谆,踏入社會(huì),發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)的差距淑履。在社會(huì)這個(gè)大染缸里隶垮,我們會(huì)面對(duì)著各種形形色色的人,會(huì)有...

  • 真正厲害的人

    我們身邊總是不乏這樣一類人鳖谈。 他們表面如湖水般寧?kù)o致遠(yuǎn)岁疼,內(nèi)心卻似大海般波瀾壯闊。他們?cè)谌巳褐蟹路鹬蒙硎峦饫峦蓿欢请p深邃的雙眸卻早已將一切了然于心...

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    25歲,奇跡正在發(fā)生

    對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)瑰排,25歲贯要,是一個(gè)成年以上、成熟未滿的年紀(jì)椭住。 有的人崇渗,繼續(xù)在象牙塔里汲取知識(shí),為職業(yè)生涯奠定更結(jié)實(shí)的根基京郑;有的人宅广,已涉足職場(chǎng),方...

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