弘一法師說：“人得了大病，是因為你做了太多對不起自己的事趁餐。導(dǎo)致對自己的身體心情過度緊張喷兼，過度勞累，過度憂心后雷，過度悲傷季惯。長此以往，積勞成疾臀突，并不是...

今天又是一個大晴天勉抓，今早室外溫度20℃。 昨晚睡得很好候学，早上起來藕筋，感覺神清氣爽，特別喜悅梳码。 昨天下午同事給了我一碗八寶粥隐圾，這個碗金黃色，材質(zhì)感覺...

時間過得真快掰茶，一眨眼又到周五了暇藏。 今天天氣好晴朗，氣候宜人濒蒋，室外溫度16℃盐碱。 昨晚聽喜馬拉雅今晚九點半欄目，主播文倩。昨晚的內(nèi)容是“暈船法則”甸各。...

今早垛贤，天氣晴朗，氣候宜人趣倾，室外溫度13℃聘惦。 昨夜睡得很好，早上起來神清氣爽儒恋，洗漱完畢善绎，看看時間還早，就進(jìn)行了瘦肩薄背鍛煉诫尽。 做這個瘦肩薄背鍛煉是...

今天天氣非常OK禀酱，一大早就去買好了菜。衣服洗曬完畢牧嫉，羽絨被也曬出了剂跟。做完了這一切，感覺到特別舒心酣藻。今天可以安心地待在家里曹洽，畫曼陀羅、聽聽音樂辽剧、鍛...

內(nèi)心的鐘聲敲響了送淆，“當(dāng)…當(dāng)…當(dāng)…”。 今天天氣好晴朗怕轿，氣溫適宜偷崩，美好的一天從優(yōu)質(zhì)的睡眠開始… 昨晚沒有刷抖音，睡得很深撞羽。 今天上班好好善待每一個...

命運掌握在自己手中阐斜！ 今天盡心盡力做好每一件事