什么都堅(jiān)持不了！沟使！

秋近，繞傷懷渊跋；月圓腊嗡，獨(dú)嘆息～似乎從來(lái)沒(méi)有真正活過(guò)！

多聽(tīng)多看多分析～

一杯美式屈呕，背+二頭+MIIT跑步

今天第一次正式光臨新健身房棺亭，游泳25分鐘虎眨，結(jié)束后練了胸和三頭镶摘。中午人很少嗽桩，很安靜，感覺(jué)非常的棒凄敢。再一次證明我適合做一個(gè)安靜的大叔～ 臨結(jié)束，有一...

今天一覺(jué)睡到一點(diǎn)鐘涝缝，頭痛欲裂扑庞，正所謂凡事過(guò)猶不及。這輩子怕是逃離不了能睡的命運(yùn)拒逮。早睡早起對(duì)我而言只能是呵呵～ 準(zhǔn)備跑個(gè)步罐氨，結(jié)束這個(gè)周末～

今兒天氣不錯(cuò)滩援，健身前買了杯美式栅隐。中午健身房人很少，力量運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺(jué)很興奮玩徊，一邊練一邊想：自己還是適合清靜的環(huán)境。 今兒肩+二頭+30分塑形課 今兒...

公司旁邊的一家健身房泣棋，辦了張卡，以后可以多游游泳～ #瞎花錢

最近想來(lái)一個(gè)自己的百日系列憎蛤，比如早起100天外傅，跑步100天之類的，也就是一如既往的一個(gè)idea而已俩檬，想想也難以堅(jiān)持。 下班趕到健身房棚辽，人滿為患技竟，...