240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 為什么只有我是很失敗的樣子颓影?

    知乎有一個(gè)高贊的問(wèn)答: 問(wèn):人生三大未解之謎分別是什么剔难? 答:第一是頭疼為什么要醫(yī)腳箫老? 第二是為什么優(yōu)秀的總是別人家的孩子咒彤? 第三是為什么好的都...

  • 沒(méi)干啥就覺(jué)得很累驳庭?

    改變你的內(nèi)耗體質(zhì)活尊,內(nèi)耗的過(guò)程撼玄,就像一個(gè)巨大的黑洞,它最終會(huì)抽干你所有的力氣蜈漓。 很多人做事情之前就想“我不行”“我做不成可丟臉啦” 拒絕內(nèi)耗的方法...

  • 抓緊今天這一天

    所謂人生穆桂,歸根到底,就是“一瞬間融虽、一瞬間持續(xù)的積累”享完,如此而已。 每一秒鐘的積累成為今天這一天有额;每一天的積累成為一周般又、一月、一年谆吴,乃至人的一生倒源。...

  • 如何減少每天的內(nèi)耗,高能的開(kāi)啟一整天

    我們知道一年四季句狼,動(dòng)物和植物都有它們自己的節(jié)律笋熬。 所謂節(jié)律就是固定什么時(shí)間,做什么事腻菇。 處在寒冷地區(qū)的熊胳螟,如果冬天不冬眠昔馋,而是被人驅(qū)趕著到處跑,...

  • 意愿和方法哪個(gè)更重要

    一直以來(lái)糖耸,我對(duì)自己都不特別滿(mǎn)意的秘遏,覺(jué)得自己沒(méi)用,覺(jué)得自己很失敗嘉竟,對(duì)自己這種不自信邦危,很大的影響了我的生活。 自信本身來(lái)源于我童年的經(jīng)歷舍扰,童年沒(méi)有得...

  • 低谷期要怎么度過(guò)

    相信每個(gè)人都有經(jīng)歷過(guò)低潮期倦蚪,每天壓力特別大,自我效能感特別低边苹,覺(jué)得自己越是努力越是挫敗陵且。 每天都覺(jué)得心里積了一團(tuán)怨氣在奔騰,特別鬧心个束。 在向別人...

  • 如何培養(yǎng)自己樂(lè)觀(guān)的思維方式

    很多人會(huì)把樂(lè)觀(guān)看成一種心態(tài)慕购,但這并不一定準(zhǔn)確,樂(lè)觀(guān)不僅僅是一種心態(tài)茬底,更是一種思維方式沪悲。 不同的想法,導(dǎo)致我們有不同的情緒反應(yīng)和行動(dòng)桩警。 這不是獨(dú)立...

  • 如何培養(yǎng)自己樂(lè)觀(guān)的思維方式

    很多人會(huì)把樂(lè)觀(guān)看成一種心態(tài)可训,但這并不一定準(zhǔn)確昌妹,樂(lè)觀(guān)不僅僅是一種心態(tài)捶枢,更是一種思維方式。 不同的想法飞崖,導(dǎo)致我們有不同的情緒反應(yīng)和行動(dòng)烂叔。 這不是獨(dú)立...

  • 讓財(cái)富靠近你的三大行動(dòng)指南

    行為先行,先改變自己的行為固歪,再改變觀(guān)念蒜鸡。 指南一:和財(cái)富對(duì)話(huà),用語(yǔ)言的改變觸發(fā)潛意識(shí)改變 留意自己和財(cái)富相關(guān)的表達(dá)牢裳,從語(yǔ)言觸發(fā)觀(guān)念的改變逢防,進(jìn)而觸...

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