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    經(jīng)常練這?7?個瑜珈動作瓦盛,預(yù)防頸椎病,收藏級外潜!

    因長期低頭看手機(jī)原环,頭部向前彎曲時,頸椎要承受很大的壓力处窥,容易導(dǎo)致頸椎病嘱吗,肩頸疼痛等問題。 理療肩頸滔驾,刻不容緩谒麦,分享7個瑜伽練習(xí),有效緩解肩頸疼痛哆致,每天練習(xí)绕德,肩頸自然不會出現(xiàn)問...

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    隨想

    每天 點開你的照片 學(xué)會懂你的詩篇 這些 , 已成了我生活的必需 悄悄地來 徜徉在你文字的海洋里 聰明的你 也未必會發(fā)現(xiàn)我來過的痕跡 在那里 我看到了另一處風(fēng)景 溫暖豌鹤、愛戀亡哄,...

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    生日快樂

    文/丫丫 每一年我的生日,都是伴著清寒到來布疙,從不延期也從不提前蚊惯。 為我記住這天的,還有細(xì)心的黃先生灵临。昨天開始截型,便神秘地問我打算如何慶祝,我一臉不解儒溉,隨后才想起來宦焦。一大早,婆婆...

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    《三字令?花漸落》(龍譜 新韻)

    花漸落仰迁,葉無言甸昏,雨潺潺。風(fēng)驟起徐许,冷衣衫施蜜。繡簾垂,云榻臥雌隅,奈難眠翻默。 人已遠(yuǎn),幾時還恰起?影孤單修械。青玉案,彩詩箋检盼。舊詞缺肯污,新淚續(xù),意闌珊。 上一篇《眼兒媚?簾外星疏月櫳明》 下一篇《...

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