香柏宮中醫(yī)養(yǎng)生館幫助更多的朋友曾掂，保養(yǎng)身體，減少疾病珠洗，增進健康溜歪，延年益壽的理念。養(yǎng)生（又稱攝生许蓖、道生）一詞最早見于《莊子》內篇蝴猪。所謂生富岳，就是生命、生存拯腮、生長之意窖式；所謂養(yǎng)动壤，即保養(yǎng)萝喘、調養(yǎng)、培養(yǎng)琼懊、補養(yǎng)阁簸、護養(yǎng)之意。養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神哼丈、調飲食启妹、練形體、慎房事醉旦、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的饶米，是一種綜合性的強身益壽活動车胡。 中醫(yī)養(yǎng)生學是在中醫(yī)理論的指導下檬输，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心，增強體質匈棘，預防疾病丧慈，延年益壽的理論和方法，并用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學主卫。在中醫(yī)理論指導下逃默，養(yǎng)生學吸取各學派之精華，提出了一系列養(yǎng)生原則簇搅。加形神共養(yǎng)，協(xié)調陰陽馍资、順應自然筒主、飲食調養(yǎng)、謹慎起居鸟蟹、和調臟腑、通暢經絡使兔、節(jié)欲保精建钥、益氣調息、動靜適宜等等虐沥，使養(yǎng)生活動有章可循熊经、有法可依泽艘。
人的生老病死雖然是自然規(guī)律，但是如果能夠了解一些中醫(yī)養(yǎng)生知識匹涮，在平時的生活中更加注意對身體的保養(yǎng)，對于健康來說是能夠很好的保障作用的槐壳。中醫(yī)養(yǎng)生知識大全包含很多內容然低，本宮就將為大家介紹其中的刮痧、拔罐务唐、艾灸等方法雳攘。