平躺、抱頭透敌、起身，對于經(jīng)歷過學生時代的人來說，仰臥起坐堪稱體育課上的“經(jīng)典項目”阶界。然而近日摘盆，有媒體報道稱，仰臥起坐中的“抱頭”動作以及依靠腰部...