1.堅(jiān)持每天跑步3000米，風(fēng)雨無阻。五年后，你會知道你這五年來超過90%的成功都是這個(gè)習(xí)慣帶來的。 2.堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)院刁。不管什么類別的書，喜歡就去讀。五年后你就會發(fā)現(xiàn)已...
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25歲 做這些可讓5年后的你受益匪淺
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你堅(jiān)持了多久了？
養(yǎng)成好習(xí)慣乘客，這一張表就夠了
早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃說明 11月末的時(shí)候狐血，我讀《小強(qiáng)升職記》，小強(qiáng)用到一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃易核，簡單可操作匈织，我決心借鑒來，幫助自己養(yǎng)成早睡早起的新習(xí)慣牡直。 于是制定了上表缀匕，順便把健身、...
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