【讀書(shū)筆記】要事第一 20180416 對(duì)我的啟發(fā)： 大自然是和諧平衡的汛聚。我們不能打破她的平衡，因?yàn)槲覀冎酪蚬?guī)律是千真萬(wàn)確、殘酷無(wú)情的自然規(guī)...

《我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖》微信讀書(shū) 已上架 啟發(fā)1 顛覆普通減肥觀忽妒，糖類使我們更易存脂而且更餓更能吃2 飲食要低糖高蛋白高脂3 踐行第二天，就掉了2....

以上思維導(dǎo)圖大圖請(qǐng)點(diǎn)：《稀缺》20180414第三次復(fù)盤(pán) 對(duì)我的啟發(fā)： FOCUS 不一定是一件好事 Focus dividend 和 Tunn...

美麗的安曼達(dá)海, 最美的還是在水下 一天的早晨，是從第一潛開(kāi)始的 小分隊(duì)出發(fā) 在水里段直，飄搖吃溅，飄搖, 飄搖 哎呀，又有隊(duì)友到了70 bar, 該出...

首先要感謝朋友Tim和Melissa借給我這本書(shū)鸯檬，讓我有機(jī)會(huì)更細(xì)致深入的了解了高效能人士應(yīng)該擁有的七個(gè)習(xí)慣决侈。 由于最近也一直在和魏奶奶研讀四書(shū)五...

今天看到的赖歌，是他，是他蹂楣，就是他～ 龍大廚開(kāi)始啦 第一輪的羊肉俏站，大家完全吃得嗨，木有皂片（我明明拍了一張...有嗎痊土？哪去了呢...) 臨近下午的時(shí)...

Clovelley Beach snorkeling 愉快的時(shí)間總是過(guò)得這么快肄扎。今天天氣也特別給面兒，預(yù)報(bào)說(shuō)一點(diǎn)下雨赁酝。結(jié)果我們快走的時(shí)候才飄過(guò)來(lái)...