240 發(fā)簡信
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    沙盤學習記錄D1:

    今天在sy的故事里琼梆,我看到了我對爸爸的情緒节榜,當sy說出其實對媽媽做得不好的地方的不接納是對自己做得不好時的不接納時(大概意思)损姜,我迅速地向內看遮晚,...

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    2023.4.25#SRT

    哈哈,個案增長方式依舊是“人傳人”的模式。雖然來訪者增長不快,但我喜歡這種穩(wěn)穩(wěn)的俭茧,被信任的感覺。 同時漓帚,依舊堅持母债,把選擇權放在來訪者手中,當她想...

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    2023.3.9#欣琳說

    小美女二月份因為胖了胰默,想做srt個案场斑,當時我給了兩個可能性建議漓踢,后來對方就沒有做美體的個案了牵署。過了一段時間,做了其他議題的個案喧半,昨天突然來跟我說...

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    2023.3.4#SRT個案后記

    一個學生奴迅,想要退學,同時挺据,對于未來的路要怎么走也很迷茫取具。幾天的沉淀后,她看到可以突破的點在于如何安住當下扁耐,找到目標暇检。于是來約個案。 個案做下來婉称,...

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    23/365 2021.6.23日復盤 以后不開心也要好好干活块仆!

    ??6.23#欣琳#復盤 : ? 1.上班,處理各種小事情王暗; ? 2.放空悔据。 ?1. 小積累: (1)知乎,1回答+1視頻俗壹,9個視頻投稿科汗,提高曝...

  • 22/365 2021.6.22日復盤 憤怒地表達了,以后要調整

    ??6.22#欣琳#復盤 : ? 1.上班绷雏,安穩(wěn)中有小事情需處理头滔; ? 2.參加線上讀書會; ?1. 小積累:知乎涎显,1復盤+1回答+2視頻坤检,參加...

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    21/365 2021.6.21先完成,后完美棺禾!

    ??6.21欣琳#復盤 : ? 1.上班缀蹄,有序完成; ? 2.朗讀風潯的文章; 1.基礎練習:開牙關缺前; 2.清理:零極限清理 ?1. 親子:睡前...

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    20/365 2021.6.15欣琳#復盤 :重啟新模式

    ??6.15欣琳#復盤 : ? 1.上班蛀醉; ? 2.書寫練習(寫評語); ? 3.朗讀給自己做美目靈氣衅码; 交流 1.和瑞瑞交流學習小組的事拯刁; 2...

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    19/365 2021.6.10:讓不開心再飛一會

    ??6.10欣琳#復盤 : ? 1.上班,狀態(tài)依舊很好逝段。 ×2.每天朗讀 ? 3.每天練字 ?4.每天做美目靈氣(給自己做) [太陽]交流: 1...

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