洗漱后，我看著鏡子里的自己 幾年過去了窖壕，鏡中的皮膚越來越好忧勿，眼看著自己一點(diǎn)一滴地成長(zhǎng)，越來越自信~也越來越自洽~ 從小就有人說自己是...

她的心跳加速瞻讽，房間內(nèi)的畫框逐漸變得逼真鸳吸，仿佛能穿越畫面。畫中的人物慢慢走出速勇，朝她伸出手晌砾。她無法抗拒，仿佛夢(mèng)境中的力量掌控著她的身體烦磁。畫中...

她閉上雙眼养匈，努力回想著那個(gè)噩夢(mèng)，夢(mèng)中的情節(jié)鮮明如昨都伪。一天晚上呕乎，她在森林里迷路，恐懼籠罩著她陨晶。當(dāng)她終于找到一個(gè)廢棄的小屋時(shí)楣嘁，里面的場(chǎng)景令她...

初擬主題：提高教師綜合素質(zhì)，增強(qiáng)班級(jí)管理和家長(zhǎng)溝通技巧 時(shí)間：待定珍逸，主題待定（可商量） 目標(biāo)：幫助教師建立安全的班級(jí)管理體系逐虚，增進(jìn)教師對(duì)班級(jí)管理...

如果滿分是十分漓穿，我今天給自己打三分… 睡前沒有復(fù)盤，扣一分注盈；沒有做第二天的計(jì)劃手帳晃危，扣兩分；睡前沒有好好清潔自己，扣一分僚饭；睡眠質(zhì)量...

昨天夜里十一點(diǎn)就準(zhǔn)備睡覺了震叮，但是躺在床上到53分才入睡。清晨六點(diǎn)起床睡眠時(shí)長(zhǎng)6小時(shí)10分鳍鸵，以90分鐘為一個(gè)周期苇瓣，那么我睡了4個(gè)周期又10分鐘...

起床時(shí)間：6:00 昨晚入睡時(shí)間：23:09 睡眠周期：4×90+50 起床的感受：大腦清醒，眼皮很重 夢(mèng)境：無偿乖，沒有做夢(mèng) 起床后第一件事：關(guān)鬧...