專家說大多數(shù)人可能從食品中攝取足夠的維生素K?钧惧。 Image caption 專家說大多數(shù)人可能從食品中攝取足夠的維生素K?。 維生素K是什么语稠？...

近幾年來素食主義逐漸形成風潮脚草，主要是由于人們開始注意自己的健康，并關心動物的權益和環(huán)境意識披坏。 素食也分許多種态坦，其中“全素食”是不吃任何肉類，除了...

年輕人在開始上大學時棒拂，體重往往會增加伞梯。在美國，這種現(xiàn)象叫：“大一新生15磅”，意思是學生第一年離家后體重會增加15磅（約7公斤）谜诫。一般的解釋是漾峡，...

有損健康的六大睡眠迷思 看你有沒有中招 詹姆斯·加拉格爾（James Gallagher） 2019年 4月 17日 睡眠對人的身心健康很重要。...