疫情之下的我們 - 分享者梁芬 一場疫情打亂了我們對于2020的全部計劃惠昔，卻讓我們對生活和工作有了更新的認(rèn)識家厌。 1身心平衡爪喘，是最重要的事情。 ...

本周學(xué)習(xí)的復(fù)盤+下周學(xué)習(xí)的規(guī)劃 本周學(xué)習(xí)的復(fù)盤 1本周完成了早上6點(diǎn)自由寫作，早上思路比較清晰，早上狀態(tài)會影響一天的生活，本周自由寫作開始理清思...

容易導(dǎo)致眼睛疲勞視力下降，引發(fā)眼睛干澀衩茸，酸脹芹血。下面介紹日常實(shí)用保養(yǎng)方法： 1.閉眼放松，數(shù)10個呼吸楞慈。 2.看綠色植物葉子或者向遠(yuǎn)看幔烛。 3...

2020叫醒我的不是鬧鐘，而是夢想囊蓝。 1.閱讀饿悬，寫作，演講聚霜。 增加閱讀量狡恬，堅持寫作，提升演講表達(dá)能力蝎宇，希望下一次當(dāng)眾開口弟劲，可以成為一個更加自信，...