從明早起實踐巴普洛夫條件反射起床訓練法箩言。 固定起床程序: 睜眼，坐起來姻几，關鬧鐘，伸懶腰，疊被子鲜棠，下床穿衣服肌厨。 今天學習效果不錯，下午學習了外貿(mào)七...