自卑對人的影響是巨大的又碌，聰明的人能利用它來看清自己，從而改變自己，而愚笨的人龄寞，則被它束縛住手腳，碌碌無為的度過一生。 一.遺傳對自卑的影響 ...

我們的經(jīng)歷決定了我們處理人際關(guān)系的態(tài)度。很多人處理不好人際關(guān)系芝发，不是因為他們笨或者情商低， 而是因為沒有從實踐中總結(jié)出正確的方法苛谷。 人際...

這本書主題是“如何在交談中有效的解決問題”辅鲸，書中的幾個例子，真實的反應(yīng)了我們現(xiàn)實生活中遇到的問題抄腔。 《認(rèn)知突圍》作者蔡壘磊說過“看似我們生...

我認(rèn)為造成拖延的原因有: 1.目標(biāo)設(shè)定不夠清晰瓢湃。例如“我要減肥”理张，這樣的目標(biāo)無法具體實施赫蛇，會給行動造成障礙。 解決辦法:分解目標(biāo)雾叭，做出具體的實施...